Angebot zur Prävention für Einsatzkräfte

Möglichkeit zum Mentalen Gesundheitscheck

• vom Sofa aus 
• 1 Mal pro Jahr 
• Ausführliche persönliche Rückmeldung vor Ort

Eine gute Gesundheitsvorsorge schließt Körper als auch Geist ein. Die körperliche Untersuchung wird durch den BAD abgedeckt und ab jetzt habe Sie auch die Möglichkeit bei Geistigen vorzusorgen. Eine gute Vorsorge und ein frühes „Was dagegen tun“ kann die Lebensqualität deutlich verbessern. Und ist das nicht das eigentliche Ziel? Eine möglichst hohe Lebensqualität? 

Daher freue ich mich besonders, Ihnen mitzuteilen, ab jetzt jedem von Ihnen ein Angebot zum Mentalen Gesundheitscheck machen zu können. Ähnlich einer Gesundheitsuntersuchung beim BAD. Mit dem Unterschied, dass es freiwillig ist.

Die Untersuchung gibt gute Hinweise darauf, „wie voll das Fass wirklich ist“ ob es sinnvoll sein kann, weitere Maßnahmen zu ergreifen, oder ob Sie, mit guten Gewissen, weitermachen können wie bisher. 

Es ist folgender Ablauf geplant:
1.    Sollten Sie sich entscheiden das Angebot zu nutzen, so schreiben Sie mir bitte ein E-Mail.
2.    Daraufhin werde ich Ihnen einen Link zukommen lassen, über den Sie bequem von Zuhause aus zugreifen können.
3.    Sobald Sie das erledigt haben, machen wir einen Termin und ich werde Ihnen eine umfassende Rückmeldung geben und mit Ihnen ggf. das weitere Vorgehen besprechen.

Die Daten (Anzahl der Teilnehmenden und Testergebnisse) fließen, mit Ihrer Zustimmung, in eine Statistik ein. Dies lässt allerdings keine Rückschlüsse auf Einzelpersonen zu. Dies ist ein völlig normales Vorgehen im Rahmen von Studien. Sollten Sie damit nicht einverstanden sein, so haben Sie vor der Durchführung der Untersuchung selbstverständlich die Möglichkeit per Mail zu widersprechen. Ohne jegliche Konsequenz für Sie. 

Ihre persönlichen Daten werden vertraulich behandelt. Sie liegen auf dem Server des Hogrefe Testsystems Nur ich habe darauf Zugriff. Niemand sonst. Die Daten unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht. Das bedeutet, dass keine persönlichen Daten in irgendeiner Weise an die Rettungsdienstleitung oder andere Personen weitergeben werden. Ich beschütze Ihre Daten. Versprochen. 

Das Angebot ist freiwillig und kann jedem Mitarbeitenden ein Mal pro Jahr zur Verfügung gestellt werden. Je nach Beteiligung, kann es dauerhaft gemacht werden. 

Bei Fragen stehe ich selbstverständlich gerne zur Verfügung.

Wachenbesuche quartalsweise

Nächste Termine:

• Wache Lagerstraße Mannheim: 02.09.2024 und 02.12. 2024 jeweils von 15:30 bis 17:30 Uhr
• Wache Parkring Mannheim: 03.09.2024 und 03.12.2024 jeweils von 14:00 bis 16:00 Uhr
• Wache Quartier Weinheim-West: 04.09.2024 und 04.12.2024 jeweils von 14:00 von 16:00 Uhr
• Wache Quartier Auchtergrund Hockenheim: 12.09.2024 und 12.12.2024 von 14:00 von 16:00 Uhr

Angebot zur psychologischen Beratung

• Menschlich, empathisch und auf Augenhöhe
• Termine kurzfristig möglich
• Werktags zwischen 8:00-16:30

Und weil sich Krisen nicht an Bürozeiten halten.
Alternative Ansprechpartner:

• BeKo Rhein Neckar: 06221 73 92 116
• PSNV-Netzwerk Hotline (24/7): 0800 58 92 272

Leitfaden zum Umgang mit kritischen Ereignissen

• Kurzer Leitfaden, wie man mit sich selbst nach einem schwierigen Einsatz umgehen sollte, worauf zu achten ist, was man nicht tun sollte und was förderlich für dir Verarbeitung ist
• zum Download auf Vision
• Suchbegriff: „Psychologie im RD“

Lernplattform 8sam online – www.8sam-online.de

• Interaktive Web-based Trainings
• Themenschwerpunkt: mentale Gesundheit
• Möglichkeit zum Austausch mit anderen
• Fortbildungspunkte nach Absolvieren der Trainings möglich
• Zertifikat einfach bei den Mitarbeitenden der LRW einreichen

Der DRK-Kreisverband Mannheim e.V. ist Mitglied beim Verein SoKo Respekt e.V.

• Setzt sich gegen Gewalt gegen Einsatzkräfte ein
• Möglichkeit Übergriffe zu dokumentieren auf der Homepage
• www.mehrrespekt.de

2 Psychologinnen, 2 Mikros, eine Mission: Mentale Gesundheit und Rettungsdienst unter einen Hut bzw. in einen Podcast zu bringen: Ihr lacht? Wir auch! Die beiden Haus- und Hof Psychologinnen aus den DRK Kreisverbänden Mannheim und Ahrweiler, Daniela Bollschweiler und Kim Bühler mit Tipps, Tricks und Anekdötchen rund um den Einsatz – und einer kleinen Prise sehr schlechter Witze. 

Hier könnt Ihr beispielsweise erfahren, wie Ihr Stress- und Krisensituationen trotzen könnt, was sich wirklich hinter dieser ominösen Posttraumatischen Belastungsstörung verbirgt oder wie man als Angehörige*r oder Kolleg*in von Menschen mit psychischen Erkrankungen nicht in jeden erdenklichen Fettnapf tappt. Aber keine Sorge, es gibt auch leichtere Themen

Zu finden bei den gängigen Podcast Anbietern.

Euch fällt es schwer, neben dem Einsatzalltag noch Zeit zu lernen zu finden? Die Prüfung rückt immer näher und ihr wisst nicht mal wie ihr anfangen sollt?
Gerne können wir uns diesen Fragen im Rahmen eines Beratungsgespräches zuwenden, einen individuellen Lernplan zusammenstellen, schauen wo es an der Motivation hängt oder uns einem anderen Thema bezüglich der Prüfungsvorbereitung widmen.
Falls Ihr Interesse habt, meldet euch einfach für einen Termin.